Dag 6 - alles is mindset!
Wat een heerlijke nacht. Blijf me verbazen wat deze kuur incl anders eten met me doet.
Zalig geslapen en fit wakker💪 en weer geen honger.
Mijn ontbijtje is een vezelboost en een supergreen met mandarijn als toetje toe. 🤣
In de middag heb ik een flink bord met bord met zoete aardappel stamp.
In de avond weer totaal geen honger.
Ik moest natuurlijk mijn vezels en supergreen naar binnen werken maar zodra die erin zitten is mijn maag gevuld.
Ga niet meer eten dan nodig is.
Maar omdat er een gezellige avond op de planning staat toch maar een banaantje met wat noten naar binnen gewerkt.
Vanavond Hollandse avond in d'n Braai heel benieuwd hoe ik deze ga doorbrengen. Alvast mentale voorbereiding 🤣
Om 1 uur zijn we thuis, 6 liter water verder en geen verleidingen ☺️ heerlijke avond gehad met veel lachen, dansen en heerlijke muziek! Op naar naar dag 7 💪