Dagelijks krijg ik de vraag, face tot face maar ook heel veel via de chat.

Ik zal je wat vertellen over de darmreset die ik deed en vele mij voorgingen 🙏🏻
Op de 2 andere foto's zie je mijn matties die mij hebben begeleid tijdens dit traject ❤️ en ook prachtige resultaten hebben geboekt.

Tijdens de darmreset is het belangrijk dat je 16 dagen geen suiker, koolhydraten en alcohol 🍷 inneemt.
Geen pakjes zakjes en E-nummers.
Veel groente, fruit en onbewerkt vlees.
Bepaalde groente mag je niet ivm nachtschade en  zijn te belastend voor de darmen.

Op het overzicht staat perfect uitgewerkt welke supplementen je wat wanneer moet innemen.
Alles is voor je uitgewerkt! 💪

Mij heeft het gebracht:
Meer energie
Doorslapen
Geen suikerdip
Helder hoofd
10 cm kwijt
Zeker 4 kilo kwijt
Minder last van allergieën
Geen opgezette buik

Ben jij ook klaar voor de verandering?
Kies voor jezelf. Dit gaat je zoveel brengen!

Nooit gedacht dat ik deze foto's zou delen maar dit gun ik iedereen. Dus jouw ook!

Hoe werkt de darmkuur?

– 16 dagen, de knop om en je gaat BEWUST eten.

Je mag "gewoon" lekker gezond blijven eten met uitzondering van bewerkte suiker, snelle suikers zoals brood, pasta`s en aardappelen.

- Geen zuivelproducten omdat die de darm ook kunnen prikkelen. Geen fastfood,

- Geen frisdranken.

– Zie het als een kickstart naar een gezonde leefstijl die je ook vol kunt houden.

– Je ondersteunt de reiniging van de darmen door het eten in deze tijd van veel groenten en licht verteerbare etenswaren zodat je je darmen de gelegenheid geeft om goed te schonen.

– Je neemt supplementen die de ontgifting stimuleren en je darmflora in balans brengen.

Of er bij jou sprake is van het lekkende darm syndroom, is makkelijk te ontdekken met behulp van een vragenlijst.

Heb jij ook interesse. Stuur me gerust een email voor meer informatie!

Ik help je graag!

Liefs Lien